Promoción y prevención
Por el equipo de salud ampliado
● Dar consejería y educación continua
● Protección a perdonas con factores de riesgo modificables
● Detección oportuna de casos para tratar, controlar y prevenir la diabetes y sus complicaciones.
● El equipo de salud debe aplicar las 5 “R”
● Conocer y aplicar las intervenciones de prescripción social (PS,PAS)
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● Médico
● Nutrición
● Rehabilitación
● Psicología
● Asistente médica
● Enfermería
● Trabajo social
● Estomatología
● Orientador de educación física
Promoción y Pevensión
● Difundir y otorgar información acerca de la diabetes
● Promover la adopción de estilos de vida saludables
● Informar del beneficio de alimentación saludable y el ejercicio.
● Identificar a toda persona con factores de riesgo para el desarrollo de diabetes:
Factores de riesgo no modificables
● Edad mayor a 20 años.
● Raza/etnia (latinos, asiáticos, afrodescendientes, nativo americano).
● Familiares de primer grado con DM2.
● Mujeres con niños al nacer con más de 4,1 kg o con antecedente de
● DM gestacional.
● Síndrome de ovario poliquístico.
Factores de riesgo modificables
• Obesidad, sobrepeso y obesidad abdominal.
• Sedentarismo.
• Tabaquismo.
• Patrones dietéticos.
• Trastornos de regulación de la glucosa (prediabetes).
• Condiciones clínicas que se asocian a un mayor riesgo para el desarrollo de DM2 (enfermedad cardiovascular previa, hipertensión arterial, lipoproteínas de alta densidad; <35 mg/dl o triglicéridos; >250mg/dl.)
• Otros factores como fármacos, enfermedades pancreáticas
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El médico familiar debe de fomentar estilos de vida saludables
● Alimentación dieta mediterránea dieta o DASH
● Cartera de Alimentación Saludable y Actividad Física o Método del Plato Saludable
● Recomendar de manera individualizada la realización de al menos 150 min/semana
de actividad física aeróbica moderada-intensa
● Educación en diabetes: mejora el autocuidado, el control glucémico (HbA1c), las
cifras de presión arterial, control de peso y la calidad de vida.
● Revisión de la cartilla de salud y aplicación de vacunas.