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Maintaining A Healthy Lifestyle - created from Mind Map

Descripción

Apunte sobre Maintaining A Healthy Lifestyle - created from Mind Map, creado por shonaferrey el 04/10/2013.
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Apunte por shonaferrey, actualizado hace más de 1 año Más Menos
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Creado por shonaferrey hace alrededor de 11 años
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Copiado a Apunte por shonaferrey hace alrededor de 11 años
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Resumen del Recurso

Página 1

Social Interaction Classmates Roommates Family Friends Professors

Stress Management Leisure Events Television Music Games Sports Community Activities

Sleep Avoiding Caffeine 8 Hours/Night Regular Sleeping Patttern Quite Environment

Diet Food Drinks

Exercise Strengthening Cardiopulmonary Free Weights Machines Body Weight Biking Treadmill Elliptical Walk/Run Outdoors

External Support Family Close Friends Mentors

Spirituality Church Bible Study College Fellowships Prayer Daily Devotions

Maintaining A Healthy Lifestyle

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