Azúcar.

Encuesta alumnos y el porcentaje de azúcares: 1. Alumno: Joshelín Belén  Melgar Rivero          Curso: 1ºA     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Dulce.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Lo dulce no me gusta nada.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No me gustan mucho las golosinas.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? Energy.2. Alumno: Lorena Valiente                               Curso: 3º     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? Sí.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? Sí.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No.3.Alumno: Provi Cano Jiménez.                          Curso: 1ºA     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Alimentos dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No soy de ese tipo de personas, si tomo es algo          de fruta.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No he comido tantas, solo como de vez en cuando.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No, no me gustan. Pienso que son malas.4. Alumno: Rocío                                                Curso: 1ºA     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce de un alimento.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? Como en ocasiones especiales.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No.5. Alumno: Juanjo                                              Curso: 4º diver     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce que engorda.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Los dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No, me gusta lo dulce pero no soy un obsesionado.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No, solo de vez en cuando.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? Sí.6. Alumno: María Dolores Gil González                Curso: 2º     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce de los alimentos.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? Solo a veces.      4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No.      5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? Sí.7. Alumno: Ismael García                             Curso: 3º     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce y que engorda.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Un poco de todo, no siempre dulce.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? Antes sí, pero ya no.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No me gustan mucho.8. Alumno: Noemí Molina                             Curso: 2º     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Sustancia que endulza a los alimentos.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? Solo a veces.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No me desagradan. 9. Alumno: Jaime López                             Curso: 3º     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Un producto que actualmente tienen algunos alimentos y que es poco saludable.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? De ambos, pero no en demasiada proporción los dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? Sí.10. Alumno: Marta Ros Hidalgo                    Curso: 4º A     1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Glucosa.     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''? Muy dulces.     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto? No.     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? He comido, pero cada vez menos.     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? No.

Aquí los porcentajes de la encuesta anterior (Porcentaje sobre 10 personas):      1. ¿Qué entiendes tú por azúcar? Algo dulce 50%Algo dulce y que engorda 20%Sustancia que endulza los alimentos 10%Producto que llevan los alimentos y que es poco saludable 10%Glucosa 10%     2. ¿Prefieres comer alimentos muy dulces o mejor algo ''sosos''?Sosos 10%Dulces 70%Un poco de todo 20%     3. ¿Eres de los que después de comer necesitan algo dulce porque si no parece que no te quedas a gusto?No 70%Sí 10%A veces 20%     4. ¿Has comido muchas chuches a lo largo de vuestra vida y sigues comiendo? No 40%Sí 10%De vez en cuando 20%Ocasiones especiales 10%Antes sí, ya no 20%     5. ¿Te gustan las bebidas energéticas tipo RedBull o Energy? Sí 50%No 50%                           

Como podéis observar, en los porcentajes anteriores no, pero la mayoría de los adolescentes consumimos bebidas energéticas, concretamente el 68%. Y es que en realidad no sabemos la cantidad de sustancias que llevan ese tipo de bebidas. Consumir bebidas energéticas: Estas bebidas energéticas contienen cafeína, taurina, azúcar en forma de glucuronolactona, vitaminas y edulcorantes. La cafeína:La tasa de cafeína es 4 a 5 veces superior a la de las sodas habitualmente consumidas.La cafeína está también presente en ciertos extractos de planta presentes en estas bebidaLa taurina:La taurina, presente en el organismo, aumenta la contractilidad de los músculos.En las bebidas energizantes, está presente en fuertes concentraciones.La glucuronolactona:La glucuronolactona, normalmente presente en el organismo, es un azúcar derivado de la glucosa, presente en concentraciones muy importantes.Efectos secundarios:Los numerosos efectos secundarios Convulsiones. Taquicardia y trastornos del ritmo cardíaco. Hipertensión arterial. Diabetes. Trastornos del sueño. Trastornos de comportamiento y del humor: conducta agresiva, violencia, irritabilidad, alucinaciones...       Riesgos aumentados por beber bebidas energética:Un estudio publicado en 2008 en la revista "Journal of Adolescent Health", basado en 795 estudiantes de New York, mostró que los que consumían muchas bebidas energéticas, ya sea seis veces o más al mes, tenían en promedio tres veces más riesgos que los consumidores poco asiduos y los no consumidores de ser fumadores, de haber abusado de medicamentos, pero también de haberse peleado violentamente durante el año anterior al estudio. Por otra parte, también tenían dos veces más riesgos de fumar marihuana y de tener un consumo problemático de alcohol. (Fuente Relax news). Si las consumimos con alcohol tienen efectos peores.Y aquí una foto de toda la cantidad de azúcar y cafeína que llevan las bebidas energéticas:

Y el enlace siguiente http://www.medicinapreventiva.com.ve/articulos/bebidas_energizantes.htm

ENCUESTA SOBRE EL AZÚCAR.

Aquí podemos ver los porcentajes.

Riesgos de CONSUMIR BEBIDAS ENERGÉTICAS y azúcar.