Uno de los momentos más estresantes para un estudiante es cuando se tiene que enfrentar a sus propios apuntes y empezar a prepararse para los exámenes de cada asignatura. El proceso de estudio puede resultar muy complicado y agobiante, ya que tenemos que aprender muchos conceptos nuevos y repasar todas las lecciones atendidas durante el curso. Por este motivo, desde GoConqr ofrecemos siete claves para estudiar con eficacia en 2017 y poder superar todas las pruebas con nota:
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1. Organizar un Plan de Estudios
La planificación es una parte fundamental del proceso de estudio: cuanto más organizados estemos, más productivos seremos. Por lo tanto, podemos utilizar una agenda tradicional o un calendario de estudio online para establecer un horario de cada asignatura y poder seguir una rutina de estudio. Es la mejor forma para ordenar nuestra mente y estudiar con eficacia en 2017 sin saturarnos.
2. Narrar las Lecciones cómo Historias
Si cogemos los apuntes con la intención de memorizar cada línea, podemos morir de aburrimiento a los pocos minutos. Al tener que dedicar tanto tiempo al estudio durante la época de exámenes, tenemos que idear formas para pasárnoslo bien mientras repasamos, cómo encontrar un hilo narrativo en cada una de las lecciones. Es decir, plantear el temario cómo un libro o una película en el que hay un inicio, un desarrollo y un final; una táctica imprescindible para que en los exámenes podamos recordar los datos con mayor facilidad.
3. Aprovechar las Nuevas Tecnologías
Cada vez podemos encontrar más recursos educativos totalmente gratuitos en la red que enriquecen y facilitan nuestro proceso de estudio. Por ejemplo, con los mapas mentales de GoConqr podemos plasmar de forma visualmente atractiva nuestros apuntes y conectar los diferentes conceptos con enorme facilidad. Cuando empecemos a buscar este tipo de herramientas por Internet, se nos empezará a abrir un mundo que desconocíamos y que nos hará la vida mucho más fácil para estudiar con eficacia en 2017.
4. Tomar Descansos
Tirarse varias horas seguidas estudiando es una de las actividades más perjudiciales, ya que puede provocarnos una saturación y limitar exponencialmente nuestra productividad. Varios estudios señalan que la mente humana solo puede rendir al máximo durante dos horas seguidas, por lo que es recomendable que vayamos realizando descansos de media hora con regularidad. Cuando realicemos una pausa, lo más conveniente es dar un paseo o hacer ejercicio para liberar tensiones y relajarnos.
5. Marcar “Mini-Retos”
Cuando tenemos que afrontar temarios muy largos y de gran densidad, debemos marcarnos pequeños retos para mantener los ánimos altos y no caer en un estado de sopor. Además, podemos darnos pequeñas recompensas en el caso de que superemos los retos marcados. Es un buen método para concentrarnos en el día a día y encontrar motivaciones mientras estudiamos. Según análisis científicos, nuestro cerebro rinde mejor cuanto más motivados e ilusionados estamos.
6. Ponernos a Prueba
La experiencia de un examen simulado tiene dos beneficios claros: estudiar el temario y aprender a cómo realizar el examen. En muchas ocasiones creemos que sabemos toda la teoría al dedillo, pero entonces llegamos al examen e inesperadamente nos quedamos bloqueados. Para evitar estas situaciones, conviene hacer exámenes de prueba en casa para corroborar que tenemos los conocimientos necesarios cómo para aprobar la asignatura.
7. ¡Ser Positivos!
Parece una tontería… ¡pero es una de las cosas más importantes para estudiar con eficacia en 2017! Debemos tratar de mantener una actitud optimista durante el proceso de estudio, ya que rendiremos mucho mejor y nos sentiremos más realizados. En el caso de que caigamos en desánimo, tenemos que desconectar durante unos momentos y tratar de relativizar nuestra situación. No debemos preocuparnos por cosas que no podemos controlar (cómo el resultado que sacaremos), sino por lo que tenemos en nuestras manos.
Aplicando todos estos consejos y recurriendo a las mejores herramientas de GoConqr, podremos ser mucho más productivos a la hora de estudiar y dedicar menos tiempo para aprender todos los conceptos nuevos que nos entrán en nuestro próximo examen.