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Descripción
Test por Catarina Rocha, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Catarina Rocha
hace más de 6 años
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Pregunta 1
Pregunta
Porque é que o LDL é chamado de "mau colesterol"?
Respuesta
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Aumenta a pressão arterial
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Bloqueia os vasos sanguíneos
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Faz aumentar o peso
Pregunta 2
Pregunta
O que é que faz pior ao colesterol?
Respuesta
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Um ovo
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Uma taça pequena de gelado
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uma posta de salmão
Pregunta 3
Pregunta
Porque é que os homens têm problemas de colesterol mais cedo que as mulheres?
Respuesta
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Personalidade
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Têm apetência para comer mais carne e gorduras
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Hormonas
Pregunta 4
Pregunta
O álcool pode ajudar com os níveis de colesterol se ...
Respuesta
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Beber com moderação
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Beber às refeições
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Optar pelo vinho tinto
Pregunta 5
Pregunta
Quando se tem colesterol elevado , o que é que é mais importante de ler no rótulo dos alimentos?
Respuesta
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Sem colesterol
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0% gordura trans
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Baixo teor de gordura
Pregunta 6
Pregunta
Qual é o melhor exercício físico para o colesterol?
Respuesta
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Exercício aeróbio: Ciclismo, Caminhada, Natação e treino de força
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Yoga, 30 minutos por dia
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Uma caminhada
Pregunta 7
Pregunta
O colesterol elevado pode afetar o desempenho sexual.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 8
Pregunta
Com que idade nos devemos preocupar com os níveis de colesterol?
Respuesta
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20 anos
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30 anos
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40 anos
Pregunta 9
Pregunta
O corpo precisa de colesterol.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 10
Pregunta
Qual destas comidas influencia negativamente os nossos níveis de colesterol?
Respuesta
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Granola
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Barras energéticas
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Todas acima referidas
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