13082851
Descripción
Test por juan osorio, actualizado hace más de 1 año
|
Creado por juan osorio
hace más de 6 años
|
|
Pregunta 1
Pregunta
¿Qué es la actividad física?
Respuesta
-
una actividad recreativa, un juego o cuando practicamos algún ejercicio
-
forma de poner en movimiento el cuerpo
Pregunta 2
Pregunta
¿En qué dos estados puede estar el cuerpo humano?
Respuesta
-
Puede estar en reposo y haciendo actividad física.
-
puede estar en pasivo o tranquilo
Pregunta 3
Pregunta
¿Qué es el calentamiento?
Respuesta
-
actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo.
-
forma de estar el cuerpo en calor
Pregunta 4
Pregunta
¿En qué consiste movilizar articulaciones y estirar músculos?
Respuesta
-
hacer movimientos suaves y repetidos en cada articulación.
-
hacer que varíe la longitud que el músculo tiene cuando está en reposo, haciéndose más largo.
Pregunta 5
Pregunta
¿Qué es la condición física?
Respuesta
-
Es la capacidad en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física.
-
Es la forma que un cuerpo tiene para hacer una actividad
Pregunta 6
Pregunta
¿Que es resistencia?
Respuesta
-
Esfuerzos prolongados.
-
capacidad que posee un cuerpo
Pregunta 7
Pregunta
¿Que es fuerza?
Respuesta
-
Hacer flexiones o suspensiones.
-
capacidad para contrarrestar la resistencia
Pregunta 8
Pregunta
¿Cuáles son las 4 capacidades físicas básicas?
Respuesta
-
andar, correr, saltar, trotar
-
resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
¿Quieres crear tus propios Tests gratis con GoConqr? Más información.