T1.-1- What makes muscles grow?

Descripción

https://youtu.be/2tM1LFFxeKg
Pedro Álvarez Jiménez
Test por Pedro Álvarez Jiménez, actualizado hace más de 1 año
Pedro Álvarez Jiménez
Creado por Pedro Álvarez Jiménez hace alrededor de 2 años
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0

Resumen del Recurso

Pregunta 1

Pregunta
Our muscular mass represent more than half of our body weight.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 2

Pregunta
Muscular grow is based in “breaking down” muscle fibers
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 3

Pregunta
What is Hypertrophy?
Respuesta
  • A process by which new muscle is created
  • A process by which muscles are repaired
  • A process by which mucles are destroyed

Pregunta 4

Pregunta
For muscular growth, besides exercise we need…
Respuesta
  • Diet rich in proteins
  • Certain hormones
  • To rest

Pregunta 5

Pregunta
The main reason young men have bigger muscular mass than young women is
Respuesta
  • Genetic factor
  • Tetosterone hormone
  • Practising more exercise
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