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Tai Chi for older people with frailty quiz
Descripción
Tai Chi for older people with frailty quiz
Sin etiquetas
tai chi
frailty
older people
Test por
sarah.ritchie
, actualizado hace más de 1 año
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Menos
Creado por
sarah.ritchie
hace casi 9 años
15
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0
Resumen del Recurso
Pregunta 1
Pregunta
Tai Chi is best suited for:
Respuesta
Young and fit people
Older people
All of the above
None of the above
Pregunta 2
Pregunta
Tai Chi was originally developed for which primary use?
Respuesta
Martial arts
Health and vitality
Meditation
Pregunta 3
Pregunta
Regular Tai Chi reduces the risk of high blood pressure.
Respuesta
True
False
Pregunta 4
Pregunta
Tai Chi can help people aged 65 and over by:
Respuesta
Reducing stress
Improving mobility
Strengthening the muscles in the legs
All of the above
Pregunta 5
Pregunta
What does the Word ‘Chi’ refer to?
Respuesta
Balance
Meditation
Specific movements of Tai Chi
The life force or spirit
Pregunta 6
Pregunta
The movements involved in Tai Chi are most alike to:
Respuesta
Dancing
An aerobics class
Jogging
Weight training
Pregunta 7
Pregunta
Tai Chi can be an effective therapy for which of the following conditions?
Respuesta
Fibromyalgia
Loss of balance
Multiple sclerosis
All of the above
None of the above
Pregunta 8
Pregunta
Tai Chi should be practised how often?
Respuesta
As often as possible
Only in classes
When joints ache
Once a week
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