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Descripción
Test por PEDRO ALVAREZ JIMENEZ, actualizado hace más de 1 año
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Creado por PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
hace más de 8 años
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Pregunta 1
Pregunta
¿En qué fase de la carrera el corredor se encuentra más cómodo?
Respuesta
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A los 30 minutos, puesto que el cuerpo sigue usando la glucosa plasmática
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A los 30 minutos, puesto que la frecuencia cardiaca se estabiliza y aún hay glúcidos que consumir
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A los 30 minutos, puesto que se comienza a sudar y la Tª corporal se estabiliza
Pregunta 2
Pregunta
Hay un momento a lo largo de la carrera llamado “la pared o muro” que se produce debido a
Respuesta
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El cuerpo se queda sin nada de energía para continuar el esfuerzo
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Se activa el modo supervivencia, por el que se consumirán los lactatos
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Se comienza a emplear otras biomoléculas como fuente de energía y esto requiere un tiempo
Pregunta 3
Pregunta
Debido al sobreesfuerzo muscular, aparecen los calambres que son debido a
Respuesta
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Acumulación de lactatos
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Falta de sales minerales
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Falta de entrenamiento previo
Pregunta 4
Pregunta
Durante el duro esfuerzo, la estatura del atleta puede menguar varios centímetros al tener el esqueleto que soportar el impacto del peso del cuerpo, pero también
Respuesta
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Aumentan los dolores en las articulaciones debido a la mayor lentitud del paso
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Los cartílagos y discos vertebrales se calientan y pueden expandirse
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Ambas son correctas
Pregunta 5
Pregunta
Al terminar la carrera, el atleta puede sufrir mareos debido a
Respuesta
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El enorme esfuerzo realizado que ha dejado sin nada de energía al organismo
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La dificultad del retorno venoso
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Ambas son correctas
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