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Descripción
Test por Caua Mascarenhas, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Caua Mascarenhas
hace más de 7 años
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Pregunta 1
Pregunta
Os alimentos são importantes por serem fonte de energia e também fonte de substâncias necessárias ao nosso corpo.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 2
Pregunta
A unidade que expressa a quantidade de energia proveniente de um alimento se chama quilojule.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 3
Pregunta
Marque a resposta verdadeira.
Respuesta
-
Para crescer, nosso corpo precisa de substâncias que entram o processo de constituição dos músculos, ossos, pele, sangue e de todas suas outras partes. Essas substâncias também vêm dos alimentos.
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Nosso organismo "desmonta" e depois absorve os minúsculos pedaços dos alimentos ingeridos. As substâncias não aproveitadas pelo nosso corpo são liberados na corrente sanguínea.
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Os nutrientes são substâncias importantes presentes no alimento mas não são necessárias para o nosso organismo.
Pregunta 4
Pregunta
Quais são os diferentes tipos de nutrientes importantes ao nosso organismo?
Respuesta
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Proteínas, carboidratos, lipídios, minerais e vitaminas.
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Proteínas, colesterol, minerais e vitaminas.
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Proteínas, lipídios, vitaminas, sódio.
Pregunta 5
Pregunta
Sobre as proteínas, marque a alternativa correta.
Respuesta
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As leguminosas são os alimentos mais ricos em proteínas.
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Em todas a refeições a carne deve ser consumida.
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As proteínas participam da composição de várias partes do nosso corpo, como : pele, músculos, unhas, coração.
Pregunta 6
Pregunta
Sobre os carboidratos, assinale a alternativa correta:
Respuesta
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Os carboidratos são a fonte de energia para o nosso organismo.
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As frutas são fontes de energia porém fazem parte do grupo dos lipídios.
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Se o organismo tiver com excesso de carboidratos, ele usa a energia para produzir gorduras além da necessária, com isso a pessoa pode engordar demais e ficar bem nutrida.
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