Frutas: Maçã, Cereja, Ameixa.
Vegetais: Beterraba, Cenoura, Pepino.
Grãos: Arroz, Cevada, Aveia.
Sementes: de Linho, de Girassol, de Erva-doce.
Ervas e Temperos: Alho, Salsa, Trevo.
Como Aumentar os Seios: Alimentos para aumentar os seios
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