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Alimentación Balanceada

Descripción

Detalla como debe ser la alimentación correcta
Javier Lora
Diagrama por Javier Lora, actualizado hace más de 1 año
Javier Lora
Creado por Javier Lora hace alrededor de 6 años
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Resumen del Recurso

Nodos de los diagramas

  • Consume mucha agua
  • Has como mínimo ejercicio 3 veces por semana 
  • VIDA SALUDABLE
  • Duerme mínimo 8 horas diarias
  • Consume 6 comidas en raciones pequeñas  
  • Mastica bien los alimentos
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