Objeto de estudio: Técnicas del Cuerpo I (yoga)Duración: 4 horas (clase de 1 sesión)Grupos: los estudiantes trabajarán en 4 equipos de 3 participantes.Problema: establecer un diálogo entre el código del yoga y la práctica de la danza.
Técnicas
para el Cuerpo reúne un conjunto de técnicas y procedimientos corporales
básicos que parten del reconocimiento y profundización del cuerpo como primer
medio de comunicación, relación y subjetivación, es una apertura al uso
consciente y metódico de técnicas corporales que amplían, entretienen y afinan
las técnicas de la danza, algunas proceden de tradiciones culturales milenarias
como el yoga y el tai chi, otras constituyen metodologías innovadoras
terapéuticas y correctivas en el tratamiento del cuerpo del bailarín.El estudiante debe manejar el concepto y los fundamentos de términos como asana, yoga, danza moderna, respiración e higiene postural
Diapositiva 3
Definir el problema
El estudiante que cursa la licenciatura en danza debe tener una formación previa en danza (cualquiera sea el área: ballet, contemporáneo, moderno, entre otras).A lo largo del curso Tec. corporales I, el participante ha ido formándose en la técnica del yoga: manejo de la respiración, cuerpo energético y realización de asanas. El devenir de la práctica constituye nuestro problema: establecer una relación entre el yoga y la danza, entendiendo el yoga no solo como una práctica de acondicionamiento físico para el bailarín, sino como un compendio de herramientas capaces de fortalecer y enriquecer el potencial expresivo del cuerpo, de este modo, se busca generar un diálogo multidisciplinario e integral.
Una vez definido el problema, es necesario analizar cuáles son las posibilidades de establecer el diálogo entre las dos prácticas: yoga y danza. para ello investigamos:qué tipo de danza se puede conjugar con el yoga.?qué tipo de asanas se pueden conjugar con la danza?qué antecedentes encontramos en este tipo de prácticas?
Tomando en cuenta ejercicios que parten de la improvisación, los participantes podrán a partir de la observación, detectar cuáles son las fortalezas y debilidades del grupo, en torno a los resultados que se quieren alcanzar. Notaremos al principio, que en los ejercicios, se genera una ruptura que sigue separando las dos prácticas, una danza que tiene asanas de yoga o una práctica de yoga que tiene transiciones "bailadas". El docente incluirá material audiovisual y pautas específicas de movimiento para recontextualizar al cuerpo en los códigos.
Estudiar las diversas formas y dinámicas del movimiento
Realizar secuencias de asanas consecutivas
Explorar la improvisación a partir de las partes del cuerpo
Investigar la composición e improvisación a partir de las asanas y
de las partes del cuerpo
Ejecutar fraseos coreográficos de yoga danza
Habilidad para desarrollar improvisaciones a partir de las asanas
en composición con las partes del cuerpo
Manejar las diferentes formas y dinámicas del movimiento
Diapositiva 7
Aprendizaje Individual
Autoconciencia corporal
Manejo de dinámicas de movimiento
Exploración en la improvisación.
Uso de recursos audiovisuales.
Utilizar la técnica de la Observación.