Trastorno de ansiedad: Pánico

Es la vivencia de miedo o terror intenso, que genera sensación dedescontrol, desmayo o muerte inminente, siendo esto parte de los síntomas de un ataque de pánico

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Pie de foto: : El ataque de pánico esta caracterizado por la aparición repentina de miedo o malestar

Trastorno de ansiedad: El pánico

*Palpitaciones, taquicardia*Sudoración*Temblores o sacudidas* Sensación de atragantamiento* Opresión o malestar toráxico* Nauseas o molestias abdominales* Inestabilidad, mareo, sensación de desmayo* Parestesias (hormigueos o entumecimientos)* Escalofríos o sofocaciones* Miedo a volverse loco o descontrolarse* Miedo a morir* Desrealizacion o despersonalización

Sintomas

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Pie de foto: : Para que exista un trastorno de pánico es necesaria la presencia de ataques de pánico recurrentes e inesperados

Para que exista un trastorno de pánico es necesaria la presenciade ataques de pánico recurrentes e inesperados, y que al menos una delas crisis haya sido seguida durante un mes de uno o más de lossiguientes síntomas:• inquietud persistente ante la posibilidad de tener mas crisis• preocupación por las consecuencias o implicancias de las crisis• cambio significativo del comportamiento relacionado con las crisis

Pánico

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Según la teoría Biofisiosocial de Barlow (1988), el ataque de pánico inicial es pensado como una falla del sistema de alarma bajo circunstancias estresantes, y cierta vulnerabilidad tanto fisiológica como psicológica. La vulnerabilidad fisiológica hace referencia a un sistema autonómico lábil o hipersensible y la vulnerabilidad psicológica se relaciona con las creencias sobre “lo peligroso” de las sensaciones físicas y del mundo en general

Trastorno de pánico

Pie de foto: : Existe también una predisposición familiar a padecer este trastorno

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El estrés (físico, emocional, mental) suele ser el antecedente frecuente del primer ataque de pánico. Las repetidas situaciones de estrés van activando crónicamente al sistema nervioso. En general, lapersona supone que su primera crisis ha ocurrido sin un factor desencadenante (cuando aparentemente todo está en calma). Durante la crisis, la reacción física es similar a la que ocurriría frente a un peligroreal, con la diferencia, que es activada en ausencia de una amenaza concreta

Pie de foto: : La edad de comienzo típica es entre los 25 y 30 años y 3 de cada 4 afectados son mujeres

Posterior al ataque, lo que se siente es un gran agotamiento psicofísico acompañado del temor de volver a sentirse mal (miedo al miedo) y al no encontrar una explicación válida a su aparición, lo que se piensa sobre las sensaciones de pánico toma un papel fundamental. Se produce entonces un cambio en la conducta habitual de quienpadece pánico. Cuando las crisis se repiten, la persona deja de actuar como antes, está hipervigilante, no descansa, pierde seguridad ycomienza a evitar situaciones o lugares en los que tuvo síntomas de pánico

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Pie de foto: : Una de cada diez personas tiene una crisis de pánico a lo largo de su vida