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Descripción
Fichas por Miguel Baron Soler, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Miguel Baron Soler
hace casi 6 años
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| Pregunta | Respuesta |
| Dieta equilibrada: una alimentación saludable se rige por incluir todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional, pero en las proporciones adecuadas y en la cantidad suficiente | Hábitos saludables |
| Hábitos tóxicos: el tabaco, el alcohol y las drogas inciden de forma muy negativa sobre la salud. | Hábitos no saludables |
| Ejercicio físico: las recomendaciones generales determinan unos 30 minutos diarios de actividad física, siendo suficiente caminar a paso rápido durante este tiempo. | Hábitos saludables |
| Higiene: una higiene adecuada evita muchos problemas de salud: desde infecciones a problemas dentales o dermatológicos. | Hábitos saludables |
| Productos tóxicos:La contaminación ambiental de las ciudades está considerado como uno de los factores de riesgo más importantes para la salud. | Hábitos no saludables |
| Equilibrio mental | Hábitos saludables/insaludables |
| Actividad social | Hábitos saludables/insaludables |
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