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Descripción
Fichas por Gema Moscat, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Gema Moscat
hace casi 5 años
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| Pregunta | Respuesta |
| "Me duele muchísimo la cabeza" + | - tomarse una aspirina -dormir un poco - ponerse el termómetro |
| "Soy una persona muy pesimista" - | - No pensar siempre cosas negativas - No ir con gente negativa - No ver películas tristes |
| " Tengo muchísimo frío" - | - No beber cosas frías - No quitarse la ropa -No abrir las ventanas |
| " me da mucho miedo volar en avión" + | - Viajar en tren - Tomarse un tranquilizante antes de volar - Hacer terapia |
| "Mi hermano y yo nos llevamos fatal" +/- | - Hablar con él - No criticar todo lo que hace - Hacer cosas que le gusten |
| " Me han robado el bolso" + | - Poner una denuncia - Decírselo a la policía - Tener más cuidado la próxima vez |
| " Por las mañanas no oigo el despertador" - | - No ponerlo cerca de tu cama -No acostarte demasiado tarde - No dormir con todas las ventanas cerradas |
| " No sé qué hacer hoy" + | - Ir al cine - Hacer los deberes - Ver una peli |
| " Estoy cada vez más gordo" - | - No comer muchos dulces - No consumir grasas - No estar sentado todo el día |
| " No veo nada bien" + | - Ponerse gafas - Ir al oculista - Aumentar las letras de tus documentos |
| " No leo nunca" + | - Comprarte libros que te interesen -Preguntar a tus profesores qué libros te pueden gustar -Buscar una buena biblioteca |
| " No sé qué cocinar" - | - No cocinar cosas que no te gustan - No comer comida basura -No hacer platos complicados |
| "Soy una persona demasiado impulsiva" - | - No tomar decisiones en el momento - No decidir tú solo - No juntarte con gente impulsiva también |
| "Tengo envidia de los demás" + | - Prestar atención a todo lo bueno que tienes tú. - Intentar alegrarte de los éxitos de los demás. -Ser más seguro de ti mismo |
| "Me aburro" + | - Salir a dar una vuelta - Leer un buen libro - Ayudar en casa |
| "Mi novio/a me ha dejado" - | - No desesperarte - No pensar más en él/ella - No llamarlo/la |
| "Me duele mucho la espalda" - | - No coger pesos - No adoptar malas posturas - No automedicarte. |
| "Me encantan los animales" + | - Comprarte uno - Ver documentales - Estudiar Veterinaria |
| "Ese barrio es muy peligroso" - | - No ir solo/a - No llevar encima cosas de mucho valor - No visitarlo por la noche |
| "Mi madre me ha castigado injustamente" + | - Convencerla de que no es justo - Aceptar el castigo -Intentar ser amable con ella |
| " Mañana tengo un examen muy importante" - | - No salir con tus amigos - No jugar a la video consola - No distraerte con el móvil |
| "La clase de español no me gusta" + | - Participar más -Estudiar con regularidad -Hablar con la profesora para encontrar una solución. |
| "Hoy no he entendido nada en clase de Matemáticas" - | - No deprimirte - No rendirte - No dejarlo pasar sin solucionarlo |
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