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Mengen-/Spurenelemente

Descripción

Ernährungslehre Fichas sobre Mengen-/Spurenelemente, creado por stefanieklank el 10/11/2013.
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Fichas por stefanieklank, actualizado hace más de 1 año
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Creado por stefanieklank hace más de 11 años
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Resumen del Recurso

Pregunta Respuesta
Calcium 1 g/d Milch/-produkte, Sesam, Mohn, Haselnüsse, Brokkoli, Spinat
Phosphor 0,7 g/d Fleisch, Wurst, Schmelzkäse, Getreide
Magnesium 0,3/0,35 g/d Vollkornprodukte, Nüsse, grüne Gemüse
Eisen 15/10 mg/d Fleisch, Leber, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte
Zink 7/10 mg/d Austern, Getreidekeime, Kalbsleber, Nüsse
Jod 0,18-0,2 mg/d Meerestiere, Seefisch, Milch, Eier
Fluor 3,1/3,8 mg/d Schwarztee, Mineral-/ Trinkwasser
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