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Descripción
Fichas por Beatríz Evanely García Díaz, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Beatríz Evanely García Díaz
hace casi 3 años
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| Pregunta | Respuesta |
| SALUD MENTAL | En términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral y intelectual, las relaciones para alcanzar un bienestar. |
| PASOS PARA ENFRENTAR LA ESTIGMATIZACIÓN DE LA SALUD MENTAL | Obtener un tratamiento. No dejar que el estigma te haga dudar de ti mismo y te cause vergüenza. No aíslese. Unirse a un grupo de apoyo. Habla sin reparos contra el estigma. |
| CLASES DE EMFERMEDADES MENTALES | Trastornos depresivos. Trastorno bipolar y trastornos relacionados. Trastornos de ansiedad. Trastornos de personalidad. Trastornos alimenticios y de la alimentación. |
| ¿Cuáles son los trastornos mentales que más padecen los guatemaltecos? | Los trastornos de ansiedad constituyen el grupo de trastornos más frecuente que afecta a la población guatemalteca, mientras que los trastornos del humor ocupan el segundo lugar, afectando a un 8% de la población, siendo en este grupo los trastornos depresivos los más comunes. |
| CONSEJOS PARA TENER UNA BUENA SALUD MENTAL | Mantenerse activo. Descansar. Comer bien. Hacer vida social. Divertirse. Gestionar los pensamientos. Comunicarse. Relajarse. Proponerse metas. |
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