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Descripción
Fichas por XIOMARA GARCIA, actualizado hace más de 1 año
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Creado por XIOMARA GARCIA
hace más de 2 años
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| Pregunta | Respuesta |
| Universidad San Carlos de Guatemala Facultad de humanidades | Blanca Xiomara Hernández García 202250032 TAE 2, SECCIÓN A PSICOLOGÍA DEL ADOLESCENTE |
| Métodos para conocer el ciclo menstrual | El ciclo menstrual es la serie de cambios que experimenta una mujer todos los meses. Esto ocurre porque cada mes, su cuerpo se prepara para fecundar un óvulo, o sea, el cuerpo esta listo para un posible embarazo. |
| Método de la temperatura basal | Se trata de la temperatura que se tiene cuando no se ha hecho ninguna actividad, sino que se está en reposo. Este método consiste en tomarse la temperatura todos los días al despertarse e irla registrando en un tabla. Durante la fase folicular la temperatura es inferior, mientras que en la ovulación y la fase lútea, la temperatura aumenta. debido a la hormona de la progesterona. |
| Método de la temperatura Basal. | Este es un método natural de planificación familiar, aunque no es del todo preciso, pues no predice cuando sucedió la ovulación, sino que se descubre una vez pasada la misma. Por lo tanto es recomendable utilizarlo con otro métodos, pues la temperatura basal puede cambiar por estrés, enfermedad, etc. |
| Método de la temperatura basal | Referencia: ¿Cómo se usa la temperatura basal (TBC) para estimar la ovulación? https://helloclue.com/es/articulos/ciclo-a-z/como-se-usa-la-temperatura-basal-tb-para-estimar-la-ovulacion |
| Método Billings o del Moco Cervical | Durante el ciclo menstrual el flujo vaginal sufre distintas alteraciones en su composición, lo cual puede ayudar a calcular cuando sucederá la ovulación. Sin embargo, esté método también se ve afectado si se toma medicamentos o alteraciones del cuerpo cómo no dormir bien, o mantener muchas relaciones sexuales. |
| Método Billings o del Moco Cervical | Para llevarlo a cabo se tiene que sentir y ver el moco cervical todos los días. Para revisarlo se puede ver la ropa interior, limpiar con un papel la vagina, o bien, introducir los dedos limpios dentro de la vagina. Durante la menstruación el flujo no es visible. Los días fértiles son cuando el flujo es claro y escurridizo (aunque antes de que ocurra la ovulación el flujo se vuelve amarillo y pegajoso) y los días infértiles cuando es seco. Lo mejor es llevar un control por escrito de los cambios del flujo. |
| Método Billings o Moco Cervical | Referencia: Vaico Medical. (2020, 10 diciembre). ¿En qué consiste el método Billings? Vaico Medical. https://vaicomedical.com/metodo-billings/ |
| Método de la posición del Cérvix o Cuello Uterino | El cuello uterino conecta al útero con la vagina. Por ello, durante el ciclo menstrual suele tener distintos cambios. Para verificar esto, se debe: 1. Lavarse bien las manos. 2. Tomar una posición cómoda. 3. Ingresar el dedo índice o medio en la vagina y apuntar lo más arriba posible., como si se estuviera colocando un tampón. 5. Anota como lo sientes. No debes revisar tu cuello luego de haber tenido relaciones sexuales pues la excitación del momento, puede alterar la posición del mismo. |
| Método de la posición del Cérvix o Cuello Uterino | Cuando se está ovulando el cuello es suave y su posición es yendo hacia la parte superior de la vagina. Luego de la ovulación el cuello se sentirá más duro y su posición será hacia atrás, por lo que es más fácil sentirlo. Durante la menstruación el cuello se mantiene firme y duro, aunque por momentos se abrirá para dejar pasar la sangre. |
| Método de la posición del Cérvix o Cuello Uterino |
Referencia: Las posiciones del cuello del útero | Natural Cycles. (2023, 31 marzo). Natural Cycles. https://www.naturalcycles.com/es/cyclematters/las-posiciones-del-cuello-del-utero
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Cervix (binary/octet-stream)
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| Test de Ovulación | Se refiere a dispositivos que se basan en la presencia de la hormona luteinizante, LH, dentro de la orina para determinar el período de ovulación. Estos test se usan como si se tratara de una prueba de embarazo y hay dos: los digitales y los de tiras y dependiendo la marca, se indica como se leerán. |
| Test de Ovulación | Estos test permiten conocer con anticipación cuando se producirá la ovulación, sin embargo, se deben de hacer todos los días para tener un mejor control y también se deben tomar en cuenta como factores de la falta de sueño, o adicciones como el alcohol, pues esto puede influir en el cuerpo. |
| Test de Ovulación | Referencia: Cantudo, C. (2023, 20 abril). Test de ovulación: cómo funcionan y cuál es el mejor. Diez Minutos. https://www.diezminutos.es/maternidad/embarazo/g43591931/test-ovulacion-como-funcionan-mejor/ Las posiciones del cuello del útero | Natural Cycles. (2023, 31 marzo). Natural Cycles. https://www.naturalcycles.com/es/cyclematters/las-posiciones-del-cuello-del-utero |
| Método del Ritmo, método del calendario o método Ogino-Knaus | Es uno de los métodos más problemáticos, ya que es impreciso, y solo está diseñado para mujeres que tengan un período regular (que su ciclo menstrual sea en promedio de 28 días). Para implementar este método lo mejor es realizarlo 12 meses antes de aplicarlo, para tener una idea más precisa. |
| Método del Ritmo, método del calendario o método Ogino-Knaus | Para calcularlo: 1. Se anota el primer día del período y se dejan pasar 12 meses. 2. Se cuenta el ciclo más largo y el ciclo más corto que se tuvo dentro de esos 12 meses. 3. Al ciclo más largo se le restan 11 días. 4. Al ciclo más corto se le restan 18 días. Por ejemplo, si el ciclo más largo dura 30 días y el ciclo más corto dura 28 días, 30-11 es igual a 19, y 28-18 es igual a 10, por lo que entre los días 10 a 19 la mujer es fértil. Sin embargo, este método no es del todo exacto y es poco fiable. |
| Método del Ritmo, método del calendario o método Ogino-Knaus | Referencia: Clinicasabortos.Mx. (2016, 16 junio). ¿Cómo funciona el método del ritmo? | Método del ritmo o calendario. clinicasabortos.mx. https://www.clinicasabortos.mx/metodo-del-ritmo |
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