Síndrome geriátrico en el que hay disminución
de la reserva fisiológica y menor resistencia al
estrés
Anciano frágil
Es aquel que pierde peso
de manera involuntaria
Siente que se agota con facilidad
Se siente débil
Camina muy despacio
Realiza poca actividad física
Factores de riesgo
Generales y sociodemográficos
Edad avanzada, sexo femenino, baja
escolaridad, ingresos familiares bajos e
inadecuada autopercepción de salud
Médicos
Enfermedad coronaria, EPOC, EVC, insuficiencia
cardiaca congestiva, diabetes mellitus,
hipertensión arterial, artritis, anemia, depresión,
tabaquismo y deficiencia de vitamina D.
Funcionales
Hospitalización reciente, 2 o más caídas en los
últimos 12 meses, fractura de cadera después
de los 55, fuerza disminuida en las
extremidades superiores, deterioro
cognoscitivo.
Relación con enfermedades crónicas
Se asocian por disregulación de múltiples sistemas derivados de la carga alostática a lo
largo de toda la vida
Impacto en el desempeño
Pueden requerir
ayuda para:
ir de compras, hacer labores domésticas, preparar sus alimentos,
tomar sus medicamentos y organizar sus finanzas
bañarse, vestirse, sentarse/levantarse de la silla, caminar dentro de
casa, comer, arreglarse, usar el sanitario y subir y bajar escaleras
Prevención
Se recomienda fomentar el ejercicio de resistencia
principalmente en personas con deterioro funcional temprano
Se recomiendan actividades físicas que no exijan un estrés ortopédico,
realizándolo de 20 a 30 minutos al día 3 veces a la semana.
Caminar
Bicicleta
Ejercicio acuático
Evaluación
Propuesta de Ensrud y cols.
3 criterios
Pérdida de peso de 5% independientemente de si fue intencional o no en los últimos 3 años.
Inhabilidad para levantarse de una silla cinco veces sin usar
los brazos.
Nivel de energía reducida utilizándose la pregunta: ¿Se siente usted lleno de energía? considerándose
un NO, como respuesta para 1 punto.
Interpretación
0 puntos= Paciente robusto.
1 punto = Paciente pre-frágil.
2 ó 3 puntos= Paciente frágil.
Cuestionario “FRAIL"
Desarrollado por la Asociación Internacional
de Nutrición y Envejecimiento
Interpretación
0 puntos = Pacientes robusto.
1-2 puntos = Paciente prefrágil.
3 o más puntos= Paciente frágil.