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Terapia cognitiva de Beck
Descripción
Mapa Mental sobre Terapia cognitiva de Beck, creado por aldahir quintero el 21/09/2017.
Mapa Mental por
aldahir quintero
, actualizado hace más de 1 año
Más
Menos
Creado por
aldahir quintero
hace casi 7 años
18
0
0
Resumen del Recurso
Terapia cognitiva de Beck
principales conceptos
Perdida
activa
Esquemas
produciendo
Triada Cognitiva
Esfera Personal
sirve para
Encontrar sentido
a nosotros
al mundo
por medio de
Esquemas
son
Conjunto de conocimientos o creencias que permiten procesar información
tipos
Afectivos
Conductuales
Cognitivo-Conceptuales
Motivacionales
Fisiológicos
contienen
Modos
se clasifican en
Primarios
Menores
Constructivos
esta formada por
Concepto propio
Atributos Físicos
Características Personales
Valores
Metas
Ideas Sociales
Reglas
son
Patrones Cognitivos
que
Ayudan a interpretar hechos parecidos
vienen de
Sociedad-Cultura
Sabiduría propia
Triada Cognitiva
Concepción
del futuro
del sí mismo
del mundo
Pensamientos Automáticos
son
-Repetitivos, Discretos, Autónomos y Razonables por quien lo siente
ocurren como
Acto Reflejo
Distorsiones cognitivas
son
Cogniciones Persistentes
las más importantes son
Inferencia Arbitraria
Abstracción Selectiva
Sobregeneralización
Magnificación y Minimización
Evaluaciones incorrectas
Pensamiento Absolutista, Dicotómico
Actitudes disfunsionales sobre el placer vs dolor
Personalización
sus metas son
Aliviar Síntomas y problemas del paciente.
Modificar Estructuras Cognitivas
para
Prevenir recaídas
Enseñar estrategias de afrontamiento
se utilizan
Técnicas
Cognitivas
como
Reatribución
Descenso vertical
Análisis Semánticos
Actuar como si
Piscoeducación directa
Reducción al absurdo
Conductuales
como
Entrenamiento en asertividad
Distracción
Visualización
Entrenamiento en Habilidades Sociales
Relajación
Resolución de problemas
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