LOOKING AFTER YOURSELF

Descripción

Tercero Ciencias Naturales Mapa Mental sobre LOOKING AFTER YOURSELF, creado por Omar A. García el 13/11/2017.
Omar A. García
Mapa Mental por Omar A. García, actualizado hace más de 1 año
Omar A. García
Creado por Omar A. García hace alrededor de 7 años
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Resumen del Recurso

LOOKING AFTER YOURSELF
  1. HEALTHY HABITS
    1. RULE 1: EAT HEALTHILY
      1. IRON
        1. POTASSIUM
          1. VITAMIN C
            1. PROTEINS
              1. CARBOHYDRATES
                1. WATER
                2. RULE 2: EXERCISE
                  1. MAKES OUR BODY STRONGER
                    1. HELPS OUR CIRCULATORY & RESPIRATORY SYSTEMS
                      1. OUR HEART GETS STRONGER
                      2. RULE 3: SLEEP
                        1. OUR BODY REST & GROW
                        2. RULE 4: KEEP CLEAN
                          1. WASH TO REMOVE DIRT, BACTERIA & SWEAT FROM OUR BODY
                            1. BRUSH TO REMOVE FOOD & PLAQUE FROM OUR TEETH
                            2. RULE 5: HAVE MEDICAL CHECK-UPS
                              1. VACCINATIONS
                                1. DENTIST & OPTICIAN
                              2. UNHEALHY HABITS
                                1. INFECTIOUS DISEASES
                                  1. BAD EATING HABITS
                                    1. FAST FOOD & TOO MUCH SUGAR, SALT & ADDITIVES
                                    2. PLAYING VIDEO GAMES SO OFTEN
                                      1. WEIGHT GAIN, SLEEP LOSS, HEADACHES...
                                      2. ALLERGIES
                                        1. DUST, POLLEN, ANIMAL HAIR, CERTAIN FOODS
                                        2. SAY NO TO DRUGS
                                          1. ALCOHOL
                                            1. SMOKING
                                          2. WE ARE ALL EQUAL
                                            1. AS WE GROW, WE DEVELOP
                                              1. PHYSICALLY
                                                1. MENTALLY
                                                  1. EMOTIONALLY
                                                    1. RECOGNISE AND CONTROL OUR EMOTIONS
                                                      1. EMPATHISE
                                                      2. BE AWARE OF OUR RESPONSIBILITIES
                                                        1. EMPATHY
                                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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