NEUROASOCIACIONES, CREENCIAS Y HÀBITOS

Bloqueos Mentales
1. Ser Humano se Juzga como
  1. Indisciplinado
  2. Perezoso
  3. Falto de Habilidades
2. Se producen por asociaciones negativas
3. ¿Còmo funcionan?
  1. Interacciòn entre neuronas
    1. El sistema nervioso vincula con alguna actividad
      1. Acciones asociadas al dolor o placer
      2. Sensaciones
    2. "Enanitos Mentales"
      1. Buscan lo Placentero
      2. Bloquean el impulso de alguna acciòn cuando lo consideran doloroso
Creencias
1. Se instauran desde la niñez
  1. Circulos afectivos mas cercanos
2. "Enanitos Mnetales"
  1. Condicionan lo que
    1. Se siente
    2. Se piensa
    3. Se hace
3. Muchas veces son erradas
4. Se deben cambiar para ser constante
  1. Cambios de actitud
  2. Cambio de pensamiento
  3. Cambio de acciòn
  4. para un MEJORAMIENTO CONTINUO
NAC
1. Condiciona al cerebro para que produzca resultados
  1. Reemplaza asociaciones obsoletas
2. Busca que las personas cumplan sus proyectos y metas
3. Posibilita la reprogramaciòn del cerebro
  1. Mejorar procesos diarios
4. Herramientas
  1. Cuestionan potencial interior de la persona
    1. No puedo
    2. No es posible
    3. Lo hago despues
5. Pasos maestros del cambio y la reprogramaciòn
  1. Què se desea y que impide tenerlo
  2. Asociar dolor a no cambiar y un placer a la experiencia de cambiar
  3. Suspender lo que limita
    1. Hàbito o creencia
  4. Crear una nueva alternativa para reemplazar lo que limita
  5. Condicionar nueva alternativa hasta que sea un hàbito
  6. Probar nueva alternativa y medir efectividad

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Descripción

Resumen del Recurso

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	Creado por ADRIANA CELY SILVA hace más de 6 años