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SALUD

Descripción

mapa conceptual sobre salud
analis mairena
Mapa Mental por analis mairena, actualizado hace más de 1 año
analis mairena
Creado por analis mairena hace más de 6 años
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Resumen del Recurso

SALUD
  1. Mental
    1. Dormir 8 horas
      1. Meditar y relajarse
        1. Ejercitar la creatividad
          1. Divertirse
            1. Ejercicios mentales
            2. Física
              1. Mantener peso equilibrado
                1. Cuidar la alimentación
                  1. Hidratación
                    1. No fumar
                      1. Higiene personal
                        1. Vida activa
                          1. Evitar la automedicación
                          2. Social
                            1. Aceptar a los demás
                              1. Trabajar relaciones sociales y laborales
                                1. Aceptarse a uno mismo
                                  1. Evitar actitudes peligrosas
                                    1. Evitar relaciones sexuales de riesgo
                                    2. Consecuencias
                                      1. Baja autoestima
                                        1. Problemas para dormir
                                          1. Debilidad y cansancio
                                            1. Falta de atención
                                              1. Enfermedades y trastornos alimenticios
                                              2. Beneficios
                                                1. Previene trastornos y enfermedades alimenticias
                                                  1. Equilibrio físico psicológico y social
                                                    1. Peso saludable
                                                      1. Rendimiento académico
                                                        1. Mejora la calidad del sueño
                                                          1. Socialización y aprendizaje de habilidades

                                                          Recursos multimedia adjuntos

                                                          Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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                                                          PLANEACIÓN DIDÁCTICA
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                                                          José Angel Romer
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                                                          Leidy Siachoque Gomez
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                                                          Variació Lingüística
                                                          Flor Belda
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