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Descripción
Mapa Mental por Elton Olarte, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Elton Olarte
hace casi 7 años
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Gestão do tempo curso - Sebrae
- www.gerenciarotempoagora.com.br
- - Todos tem 24 horas de tempo = para
todos
- vemos mudar nos mesmo, nosso
comportamento para otimizar
nosso tempo
- devemos buscar a como fazer
mais com memos
- Produtividade tem haver com o resultado que
voce gera na mesma quantidade de tempo
- Produtividade
- Jogo
Interno
- Mentalidade
- Nivel de energia
- Disposição
- força de
vontade
- + as
Tecnicas
- Primeiro voce tem que vencer
o jogo dentro de voce
- não existe pilula magica
- não existe pilula magica
- + as
Tecnicas
- Padrõees de comportamentos
- Não devemos pensar
que o tempo e
pequeno
- Algum dia na sua vida você ja
conseguiu ser produtivo com dor de
barriga, ou com ressaca, isso
prejudica a produtividade
- Não devemos pensar
que o tempo e
pequeno
- Crenças Negativas
- Meu dia só tem 24 horas
- estou na
correria
- Sempre Fazer um STOP, o
tempo é meu amigo 3x a dia
- Meu dia só tem 24 horas
- Mentalidade
- Jogo
Externo
- ferramentas
- Metodos
- ferramentas
- Não tem haver com a
quantidade de horas
- e sim com o resultado
que voce gera a cada
dia
- O que vale no final do dia é o resultado e
não a quantidade de horas que voce
trabalhou
- Inimigos da produtividade
- Jogos
internos
- Distração
- Pequenas coisa que
somadas roubam
muito tempo
- Ver site, redes
sociais
- Celular
- Wahtsapp
- Wahtsapp
- Barulhos
- Ver site, redes
sociais
- Temos que obsersar
quais sais as distrações
- quais as 5 maiores
distrações que estão no
seu dia?
- Qual Delas é que
mais roubam tempo
do seu dia?
- Qual Delas é que
mais roubam tempo
do seu dia?
- quais as 5 maiores
distrações que estão no
seu dia?
- Pequenas coisa que
somadas roubam
muito tempo
- Distração
- Jogo
Externo
- Multi Tarefa
- Fazer um monte de coisa
ao mesmo tempo não é
ser produtivo
- 40% de perda de
produtividade
- Não conseguimos
manter o foco em duas
coisas ao mesmo
tempos
- é mais importante ser um
Terminador do que um
Comerçador
- 40% de perda de
produtividade
- Sempre
termine
- Trabalhe em estado
Serial
- Mate uma tarefa por vez
- Trabalhe em estado
Serial
- Fazer um monte de coisa
ao mesmo tempo não é
ser produtivo
- Multi Tarefa
- Jogos
internos
- Competência de Produtividade
- Foco
- Uma única Coisa
- Libro "a única Coisa "
Gary Keller Papasan
- Livro " Foco " - Daniel
Goleman
- Libro "a única Coisa "
Gary Keller Papasan
- Atencão em uma
unica coisa por 50
minutos
- Dicas
- 1 - Anote as ideias
- Anote no papel e
termine a atividade
que estava fazendo
- Anote no papel e
termine a atividade
que estava fazendo
- 2 - Nunca comece o
dia lendo e-mails
- É uma forma de outras
pessoas demandarem o
seu tempo
- É uma forma de outras
pessoas demandarem o
seu tempo
- 3 - Abra somente os programas
que voce precisa para executar
a atividade
- Fazendo dessa forma,
você diminui as
distrações
- Fazendo dessa forma,
você diminui as
distrações
- 4 - Desabilite os sons de
aviso do seu celular
- Viramos Escravos dos celular,
"nem sempre o que grita mais alto
é o mais importante
- Desabilitar os banner do
celular, para não
aparecer mensagens
- Viramos Escravos dos celular,
"nem sempre o que grita mais alto
é o mais importante
- 5 - restrinja os horários
para redes sociais
- Acesse somente
nos intervalos
- Acesse somente
nos intervalos
- 6 - Organize sua mesa de
trabalho para o dia Seguinte
- é agradável encontrar a
mesa organizada
- é agradável encontrar a
mesa organizada
- 1 - Anote as ideias
- Como organizar sua Agenda
- Se você quer ter
sucesso tenha uma
agenda na mão
- sua bussola, que vai te nortear para
onde você vai
- "Meta" - Eliyahu Doldratt
- "Produtividade significa alcançar
os resultados
- "Produtividade significa alcançar
os resultados
- 1 - Planeja
- 2 - Executa
- Como Organizar sua agenta
- 1 - Passo - Escolher o modelo Certo
- Escolha o metodo que melhor
funciona para voce
- Escolha o metodo que melhor
funciona para voce
- 2 - Passo - Centralizar suas agendas
em uma só
- Voce precisa ter confiança na
agenda, então tem que esta tudo
igual em todas as agendas
- Voce precisa ter confiança na
agenda, então tem que esta tudo
igual em todas as agendas
- 3 Passo - Mantenha a Agenda
Atualizada
- atualiza a agente na hora que
surge os compromissos
- atualiza a agente na hora que
surge os compromissos
- 4 - Priorize suas atividades
- Priorize as atividades do dia
- Quais atividades
tem um peso maior
- Todo dia selecione 4
prioridades por dias
- faça logo no inicio do dia
- Maior disposição,
melhor foco
- Faça antes que surja os imprevistos
- Maior disposição,
melhor foco
- Todo dia selecione 4
prioridades por dias
- Priorize as atividades do dia
- 1 - Passo - Escolher o modelo Certo
- "Meta" - Eliyahu Doldratt
- Se você quer ter
sucesso tenha uma
agenda na mão
- Uma única Coisa
- Foco
- Jogo
Interno
- vemos mudar nos mesmo, nosso
comportamento para otimizar
nosso tempo
- para Falar de tempo:
Timothy Gallwey
- Livro o Jogo
Interior do
Tenis
- Livro o Jogo
Interior do
Tenis
- Curso On line:
- https://cursos.sebrae-sc.com.br/enrollments/1621127/courses/8062/course_contents/231718
- https://cursos.sebrae-sc.com.br/enrollments/1621127/courses/8062/course_contents/231718
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