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HABILIDADES INTRAPERSONALES
Descripción
Mapa Mental sobre HABILIDADES INTRAPERSONALES, creado por Vivian Zvallos el 01/08/2018.
Mapa Mental por
Vivian Zvallos
, actualizado hace más de 1 año
Más
Menos
Creado por
Vivian Zvallos
hace casi 6 años
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Resumen del Recurso
HABILIDADES INTRAPERSONALES
Son aprendidas
Y su adquisición es continua y progresiva
Desde el nacimiento
Sigue un procesos para su aprendizaje
INFORMACIÓN -> ADQUISICIÓN -> COMPROMISO Y GENERALIZACIÓN
Entre sus beneficios
Favorece la autonomía e independencia
Refuerza los vínculos afectivos
Promueve la resiliencia, el optimismo, y la felicidad
Previene violencia y trastornos de ánimo (depresión, ansiedad, y más)
Sus principales habilidades
Autoconocimiento
Gestión de emociones
Pensamiento lateral y optimista
MOTIVACIÓN
Manejo del estrés
Estilo de afrontamiento activo
AUTOESTIMA
BAJA
INFLADA
ADECUADA
Construcción de la autoestima
Ciclo Motivacional
Estado de equilibrio
Necesidad
Estimulo de tensión
Comportamiento
Satisfacción
MASLOW
NECESIDADES FISIOLÒGICAS
NECESIDAD DE SEGURIDAD
NECESIDAD DE AFILIACIÒN
NECESIDAD DE ESTIMA
NECESIDAD DE AUTORREALIZACIÒN
McClelland
NECESIDAD DE LOGRO
NECESIDAD DE PODER
NECESI`DAD DE PERTENENCIA O AFILIACIÒN
Recursos multimedia adjuntos
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