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15212838
Alimentaciòn Saludable
Descripción
Es importante tener una buena alimentaciòn.
Mapa Mental por
Rafael Moran
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Rafael Moran
hace casi 6 años
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Resumen del Recurso
Alimentaciòn Saludable
Es ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energìa.
Adjunto:
/slide/15212393/sin-titulo
La mala alimentaciòn puede provocar enfermedades crònicas
Tener una buena alimentaciòn se complementa con la actividad fìsica.
Estar bien es verse bien, por eso debes de hacerte cada año exàmenes generales segùn la edad .
El horario de las comidas es mas importante que la cantidad
Se recomienda 3 comidas al dìa separadas por almenos 4 horas, la ultima antes del anochecer.
Recursos multimedia adjuntos
Eileen04 (binary/octet-stream)
Eileen05 (binary/octet-stream)
Eileen06 (binary/octet-stream)
Eileen07 (binary/octet-stream)
Eileen 08 (binary/octet-stream)
Familia Cenando (binary/octet-stream)
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