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Saúde

Descripción

Pilares de uma ótima saúde
matheus schneider
Mapa Mental por matheus schneider, actualizado hace más de 1 año
matheus schneider
Creado por matheus schneider hace alrededor de 6 años
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Resumen del Recurso

Saúde
  1. SONO
    1. DICAS
      1. COLCHÃO
        1. EXERCÍCIO 3H POR DIA
          1. CAFÉ
            1. SEM USO DE CELULAR
            2. CONSEQUÊNCIAS
              1. STRESSE
                1. ERROS
                  1. CONCENTRAÇÃO
                2. EXERCÍCIO
                  1. AQUECIMENTO
                    1. FORÇA
                      1. AERÓBICO
                        1. BICICLETA
                          1. CORRIDA
                          2. FLEXÃO
                          3. ALIMENTAÇÃO
                            1. AÇUCAR
                              1. REFINADO
                                1. FRUTA
                                2. VEGETAIS
                                  1. GORDURAS
                                  2. STRESSE
                                    1. CAUSAS
                                      1. TRABALHO
                                        1. PROVAS
                                          1. RELAÇÃO
                                          2. SOLUÇÃO
                                            1. RELAXAR
                                              1. RESP. PROFUNDO
                                                1. MEDITAÇÃO
                                                2. SOL
                                                  1. EXERCÍCIO
                                                    1. EVITE
                                                      1. FUMAR
                                                        1. BEBER
                                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

                                                  ¿Quieres crear tus propios Mapas Mentales gratis con GoConqr? Más información.

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