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VALORACIÓ DE LA FORMA FÍSICA

Descripción

(1 Trimestre) Educación Física 1 batx Mapa Mental sobre VALORACIÓ DE LA FORMA FÍSICA, creado por Rut Martinez el 17/11/2019.
Rut Martinez
Mapa Mental por Rut Martinez, actualizado hace más de 1 año
Rut Martinez
Creado por Rut Martinez hace alrededor de 5 años
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Resumen del Recurso

VALORACIÓ DE LA FORMA FÍSICA
  1. Automedició de la forma física
    1. Antropometría
      1. alçada, pes i ICM
      2. Aptitud aeròbica
        1. capacitat aeròbica màxima
        2. Aptitud muscoesquelètica
          1. força i resitència muscular
            1. flexibilitat
            2. Aptitut motriu
              1. equilibri, velocitat i agilitat
              2. Postura corporal
              3. Valoració antropomètrica i de composició coporal
                1. Valoració de l'aptitud aeròbica i cardiovascular
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