Para poder utilizar el poder del dialogo positivo, necesitas deshacerte de las
afirmaciones negativas, y utilizar las afirmaciones positivas formulándolas en presente.
Pasos para tu dialogo interno.
1. Examina las expresiones que más utilizas. Luego, pregúntate si estas expresiones están
contribuyendo a una mejor autoestima o si te debilitan.
2. Analiza y descubre la razón por la cual usas esas expresiones.
3. Luego, pregúntate si esas afirmaciones de tus expresiones tienen alguna validez.
4. Después, programa tu subconsciente para que elimines las expresiones negativas, y
para que nunca vuelvas a usarlas.
5. Después de deshacerte de tus afirmaciones positivas, escribe en una hoja tus expresiones positivas que
sirven para elevar tu potencial.
El poder de las Auto-afirmaciones
Las auto-afirmaciones son frases positivas, expresadas con fuerza
y convicción, sobre algo que de verdad deseas en tu vida.
No solucionaras tus problemas solamente repitiendo lo que deseas,
sino haciendo acciones para llegar a ello.
Una auto-afirmación expresada con fuerza y convicción,
ayuda a programar tu mente para tener éxito en tu vida,
recreando una nueva realidad de vida.
Éstas no son la solución a todos tus problemas, pero si las utilizas
correctamente, pueden ser de gran ayuda.
Comunicación Interna
Verbal
Que es el más común y al que nos referimos
como el dialogo interno
Sensorial
Capacidad del cerebro para
traducir imagenes
Auditivas
Gustativas
Tactiles
Odorificas
Visuales
Emocional
Hechos pasados que recordamos en el presente y
volvemos a sentir lo mismo gracias a la experiencia
vivida
La incapacidad del Cerebro para
Entender la Palabra "NO"
Nuestro cerebro ignora la palabra “NO”, ya que no
conoce esa palabra con alguna imagen
Ejemplo
Recrea un árbol en tu mente, ahora, NO veas una
manzana roja en ese árbol
Comprovacion
Si viste la manzana roja en el árbol, es
porque tu cerebro ignoró la palabra NO.