1. Vierte unas gotas de jabón líquido en la palma de tu mano. Frota palma contra palma.
2. Frota palma de la mano derecha contra dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos.
3. Frota palma de la mano izquierda contra dorso de la mano derecha, entrelazando los dedos.
4. Frota las puntas de los dedos y uñas de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda.
5. Frota las puntas de los dedos y uñas de la mano izquierda contra la palma de la mano derecha.
6. Encaja las puntas de los dedos de una mano con las de la otra mano y frota.
7. Con la mano izquierda, frota el pliegue del pulgar de la mano derecha.
8. Con la mano derecha, frota el pliegue del pulgar de la mano izquierda.
9. Frota ambas manos enteras, terminando el lavado hasta la muñeca.
Este video ilustrativo explica cómo lavarse las manos
paso a paso. Los guantes representan la piel, y la pintura
roja representa el jabón. Así, podemos observar
claramente la facilidad con qué nos dejamos áreas de la
mano sin lavar cuando no seguimos estos pasos.