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Treinamento Esportivo

Descripción

Mapa mental para disciplina de treinamento esportivo
JULIO CESAR B. L. PINTO
Mapa Mental por JULIO CESAR B. L. PINTO, actualizado hace más de 1 año
JULIO CESAR B. L. PINTO
Creado por JULIO CESAR B. L. PINTO hace más de 4 años
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Resumen del Recurso

Treinamento Esportivo
  1. Princípios de treinamento
    1. Determinação das predominâncias vias metabólicas
      1. Aeóbio
        1. Anaeróbio
          1. Misto
          2. Meios e métodos de treinamento
            1. Demonstrativo
              1. Verbal
                1. Prática
                2. Controle da carga de treinamento
                  1. Interna
                    1. Externa
                    2. Treinamento das capacidades físicas
                      1. Força
                        1. Potência
                          1. Resistência
                            1. Flexibilidade
                              1. Velocidade

                              Recursos multimedia adjuntos

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