HIGIENE POSTURAL

Descripción

Esquema de Higiene Postural
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Mapa Mental por anatm.calamonte, actualizado hace más de 1 año
anatm.calamonte
Creado por anatm.calamonte hace más de 9 años
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Resumen del Recurso

HIGIENE POSTURAL
  1. Caminar y estar de pie
    1. Sentarse correctamente
      1. Se debe realizar pausas de descanso durante la jornada de trabajo
        1. Controle su peso, evite la obesidad
          1. No utilice zapatos de tacón muy alto
            1. Realice ejercicio regularmente
              1. No adoptar posturas por tiempo prolongado
                1. Hay que llevar correctamente la mochila para no hacerte daño en la espalda.
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