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Vitamina B2 (Riboflavina)

Descripción

Vitamina B2 (Riboflavina) - Prática Dietética I - 2020.1
Vanessa Honório
Mapa Mental por Vanessa Honório, actualizado hace más de 1 año
Vanessa Honório
Creado por Vanessa Honório hace más de 4 años
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Resumen del Recurso

Vitamina B2 (Riboflavina)
  1. Vitamina HIDROSSOLÚVEL
    1. FUNÇÕES
      1. Essencial para o metabolismo de carboidratos, aminoácidos e lipídios
        1. Assegura a proteção antioxidante
        2. DEFICIÊNCIA
          1. Rachadura dos lábios (queilose) e cantos da boca
            1. Glossite (edema e vermelhidão na língua)
              1. Visão turva
                1. Fotofobia
                2. TOXICIDADE
                  1. Não relatada.
                  2. FONTES ALIMENTARES
                    1. Iogurte, leite, queijo
                      1. Fígado, rim, coração
                        1. Vegetais de folhas verdes
                          1. Pães e cereais matinais enriquecidos
                            1. Ovos
                            2. Necessidades Diárias: 1,3mg para homens e 1,1mg para mulheres
                              1. Não tem limite máximo determinado (NID)
                                Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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