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Vitamina B7/8 (Biotina)

Descripción

Vitamina B7/8 (Biotina) - Prática Dietética I - 2020.1
Vanessa Honório
Mapa Mental por Vanessa Honório, actualizado hace más de 1 año
Vanessa Honório
Creado por Vanessa Honório hace casi 4 años
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Resumen del Recurso

Vitamina B7/8 (Biotina)
  1. Vitamina HIDROSSOLÚVEL
    1. FUNÇÕES
      1. Envolvida na síntese de gorduras e aminoácidos
      2. DEFICIÊNCIA
        1. Alterações cutâneas (dermatite, alopécia)
          1. Glossite
            1. Anorexia
              1. Náuseas
                1. Perda parcial da memória
                2. TOXICIDADE
                  1. Não relatada com dose diária oral de até 200mg e intravenosa até 20mg
                  2. FONTES ALIMENTARES
                    1. Fígado
                      1. Cogumelos
                        1. Amendoim, amêndoas
                          1. Leite, iogurte
                            1. Ovos
                              1. Vegetais, batata doce
                                1. Banana, morango, melancia
                                2. Necessidades Diárias: 30mcg para homens e mulheres
                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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