¿Cómo pensar como Sherlock Holmes?

Nota:

• de

1. El Método Científico de la Mente
   1. Observación

      Nota:

      • parte de la 
   2. Entender el problema y plantearlo

      Nota:

      • consiste en
   3. Formular Hipótesis

      Nota:

      • Consiste en
      1. Comprobar y deducir

1. Mente Humana

   Nota:

   • En la
   1. Rápido, intuitivo y reactivo.

      Nota:

      • Se sabe que actúan dos sistemas: 
      1. Vigilancia Mental

         Nota:

         • Una especie de:
         1. Estado constante de: Lucha/huida.
            1. No exige mucho esfuerzo ni pensamiento consciente
               1. Actúa como piloto automático
   2. Lento, deliverativo, riguroso y lógico

      Nota:

      • Se sabe que actúan dos sistemas: 
      1. Muy costoso
         1. El punto de vista Cognitivo

            Nota:

            • desde:
            1. Entra en acción sólo cuando es realmente necesario

1. Mindfulness
   1. Presencia constante, la atención centrada en el aquí y ahora

      Nota:

      • en el sentido de la
2. Motivación
   1. Voluntad y Dedicación

      Nota:

      • En el sentido de: