Elementos PERMA

Descripción

elementos y conexiones PERMA
Angelica  Salas
Mapa Mental por Angelica Salas, actualizado hace más de 1 año
Angelica  Salas
Creado por Angelica Salas hace alrededor de 4 años
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Resumen del Recurso

Elementos PERMA
  1. Positive Emotions
    1. Paz
      1. Escuchar musica/ senderismo
      2. Satisfacción
        1. Aprobar un examen
        2. Inspiración
          1. Leer sobre personas que admiro
        3. Engagement
          1. Optima de activación
            1. Comprometerse a una dieta baja en calorias
            2. Involucramiento
              1. Adentrarse a algún proyecto
            3. Relationships
              1. Habilidad para comunicarse
                1. Entablar conversación con personas extranjeras
                2. Calidad de tiempo otorgada a los demás
                  1. Actividades de recreación
                3. Meaning and purpose
                  1. Sentido trascendental.
                    1. Realizar obras, libros para tracender
                    2. Sentido de singnificado
                      1. Vocación por lo que se hace
                        1. Disfrutar de música, deporte, arte etc.
                        2. Sentido de pertenencia
                          1. Ser parte de un club social
                        3. Accomplishment
                          1. Éxito
                            1. Dominio de un nuevo dioma
                            2. Analizar lo obtenido
                              1. Pros y contras durante el proceso al logro
                                1. Disfrutar y tomar nuevas retroalimentaciones
                            Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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