É a arte de movimentar o corpo em um certo ritmo, ou seja,
é a arte de mover o corpo seguindo uma certa relação
entre tempo e espaço, estabelecida graças a um ritmo e a
uma composição coreográfica
É uma forma de expressão artística coordenada, onde
você expressa todos seus sentimentos, emoções,
alegrias e outros, através dos movimentos.
É uma arte onde existem regras para que saia tudo
com perfeição e também exige habilidades,
compromisso e muita dedicação para todos aqueles
que fazem parte de alguma forma da dança.