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Ernährung von Sportler und Sportlerinnen

Descripción

Ernährung von Sportler und Sportlerinnen imBereich der Biologie - Mindmap
Magdalena Eder
Mapa Mental por Magdalena Eder, actualizado hace más de 1 año
Magdalena Eder
Creado por Magdalena Eder hace más de 9 años
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Resumen del Recurso

Ernährung von Sportler und Sportlerinnen
  1. Ernährungsplan (für den Schwimmverein)
    1. Gestaltung
      1. Besonderheiten
        1. Tipps
        2. prozentuale Aufteilung der Nährstoffzufuhr
          1. verschiedene Lebensmittel
            1. essentielle Nährstoffe
              1. Vitamine
                1. Mineralstoffe
                  1. Aminosäuren
                    1. Fettsäuren
                    2. verschiedene Altersstufen
                      1. besonders im Jugendalter
                      2. Hauptnährstoffe
                        1. Fett
                          1. Eiweiß
                            1. Kohlenhydrate
                          2. Nahrungsergänzungsmittel
                            1. Formen
                              1. Tabletten
                                1. Proteinshakes
                                2. verschiedene Lebensmittel
                                  1. Wirksamkeit
                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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