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Inteligencia emocional
Descripción
blog
Sin etiquetas
taller
de
liderazgo
Mapa Mental por
Daniel Serrano M
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Daniel Serrano M
hace más de 9 años
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Resumen del Recurso
Inteligencia emocional
Capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos.
definido por: (Daniel Goleman)
Se puede organizar en cinco capacidades
Conocer las emociones y sentimientos propios
Manejarlos
Reconocerlos
Crear la propia motivación
Gestionar las relaciones
Características
capacidad de motivarnos a nosotros mismos
de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones
De controlar los impulsos
de diferir las gratificaciones,
de regular nuestros propios estados de ánimo
de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales
la capacidad de empatizar y confiar en los demás.
Hecho por Daniel Serrano Martinez
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