Estilos de vida

Descripción

Mapa mental
JESUS ALDAHIR VALDEZ MARTINEZ
Mapa Mental por JESUS ALDAHIR VALDEZ MARTINEZ, actualizado hace más de 1 año
JESUS ALDAHIR VALDEZ MARTINEZ
Creado por JESUS ALDAHIR VALDEZ MARTINEZ hace alrededor de 4 años
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Resumen del Recurso

Estilos de vida
  1. Es la manera como la gente se comporta con respecto a la exposición a factores nocivos para la salud
    1. Calidad de vida
      1. La percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia.
        1. Desventajas de una buena calidad de vida
          1. Insomnio
            1. Estrés
              1. Consumo de sustancias nocivas
              2. Beneficios de una buena calidad de vida
                1. El autocuidado
                  1. Tener sentido de vida
                    1. Mantener el autoestima
                2. Saludable
                  1. Realización de actividades físicas
                    1. Higiene personal
                      1. Hábitos alimenticios saludables
                      2. Libre
                        1. Abuso de drogas
                          1. Hábitos inadecuados de alimentación
                            1. Mal uso del tiempo libre
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