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Descripción
Mapa Mental por Isaac Perez, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Isaac Perez
hace alrededor de 4 años
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TEORIA DEL AFRONTAMIENTO AL ESTRES
- ESTRES
- EL ESTRES ES PSICOLOGICO Y ES LA RELACION ENTRE EL
INDIVIDUO Y EL ENTORNO QUE ES EVALUADO COMO UNA
FUERZA AMANEZANTE Y PONE EN PELIGRO EL BIENESTAR
- EL ESTRES ES PSICOLOGICO Y ES LA RELACION ENTRE EL
INDIVIDUO Y EL ENTORNO QUE ES EVALUADO COMO UNA
FUERZA AMANEZANTE Y PONE EN PELIGRO EL BIENESTAR
- PROPUESTAS FUNDAMENTALES
- TOMA EN CUENTA LOS PROCESOS EN
LOS CUALES LA PERSONA AFRONTA
COMO SUCESOS ESTRESANTES
- TRATA DE EXPLICAR EL ESTRES
EN COORDINACION DE LA
PERCEPCION DE CADA INDIVIDUO
- CADA PERSONA ES DIFEREMTE
POR LO CUAL EVALUAMOS EL
ESTRES DE DIFERENTES MANERAS
COGITIVA Y DE AFRONTACION
- TOMA EN CUENTA LOS PROCESOS EN
LOS CUALES LA PERSONA AFRONTA
COMO SUCESOS ESTRESANTES
- TIPOS DE EVALUACIONES
- COGNITIVA
- EVALUA QUE ES
ESTRESANTE ENTRE EL
INDIVIDUO Y EL
ENTORNO
- EVALUACION PRIMARIA
- SE REALIZA DE FORMA INMEDIATA
- 1.- IRRELEVENTE
- 2.-BENIGNO-POSITIVO
- 3.- ESTRESANTE
- SE REALIZA DE FORMA INMEDIATA
- EVALUACUION SECUNDARIA
- A=DE LA POSIBLE EFICACIA DE
LAS ESTRATEGIAS DE
VALORAMIENTO
- B= DE LA POSIBILIDAD DE QUE LA
ESTRATEGIA SEA EFECTIVA
- C= INTERPRETACION DE LA EXTRAPOLACION DE
LOS CONCEPTOS A OTRAS AREAS DE ESTUDIO
- C= INTERPRETACION DE LA EXTRAPOLACION DE
LOS CONCEPTOS A OTRAS AREAS DE ESTUDIO
- B= DE LA POSIBILIDAD DE QUE LA
ESTRATEGIA SEA EFECTIVA
- A=DE LA POSIBLE EFICACIA DE
LAS ESTRATEGIAS DE
VALORAMIENTO
- REEVALUACION
- ETAPA QUE REFIERE A UN CAMBIO
REALIZADO SOBRE UNA EVALUACION
PREVIA TOMANDO EN CUENTA LA
INFORMACION INTERNA Y EXTERNA
- ETAPA QUE REFIERE A UN CAMBIO
REALIZADO SOBRE UNA EVALUACION
PREVIA TOMANDO EN CUENTA LA
INFORMACION INTERNA Y EXTERNA
- EVALUA QUE ES
ESTRESANTE ENTRE EL
INDIVIDUO Y EL
ENTORNO
- COGNITIVA
- AFRONTAMIENTO
- FUERZA COGNITIVO Y CONDUCTUAL QUE HACE
FRENTE A LAS DEMANDAS ESPECIFICAS
EXTEWRNAS O INTERNAS, EVALUANDOLAS
COMO ABRUMADORA O DESBORDANTE DE
LOS PROPIOS RECURSOS
- DIRIGIDO AL PROBLEMA
- MANIPULA EL PROBLEMA CON EL ENTORNO
CAUSANTE DE LA PERTURBACION
- MANIPULA EL PROBLEMA CON EL ENTORNO
CAUSANTE DE LA PERTURBACION
- DIRIGIDO A LA EMOCION
- REGULACON DE LA RESPUESTA EMOCIONAL AL
APARECER EL PROBLEMA PERTURBADOR
- REGULACON DE LA RESPUESTA EMOCIONAL AL
APARECER EL PROBLEMA PERTURBADOR
- DIRIGIDO AL PROBLEMA
- FUERZA COGNITIVO Y CONDUCTUAL QUE HACE
FRENTE A LAS DEMANDAS ESPECIFICAS
EXTEWRNAS O INTERNAS, EVALUANDOLAS
COMO ABRUMADORA O DESBORDANTE DE
LOS PROPIOS RECURSOS
Recursos multimedia adjuntos
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