ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

Descripción

ESQUEMA PARA LA MEJORAR LA CONCENTRACION
Oscar Giner
Mapa Mental por Oscar Giner, actualizado hace más de 1 año
Oscar Giner
Creado por Oscar Giner hace alrededor de 4 años
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Resumen del Recurso

ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
  1. FACTORES
    1. EXTERNOS
      1. LUGAR DE ESTUDIO
        1. TIEMPO DE ESTUDIO
          1. RUIDOS Y MOLESTIAS
          2. INTERNOS
            1. PREOCUPACIONES
              1. FALTA DE CONCENTRACION
                1. CANSANCIO
                  1. NERVIOSISMO
                2. CUANDO HAS PERDIDO LA CONCENTRACION
                  1. PONTE UN POCO MÁS SERIO
                    1. ANIMATE
                      1. PALABRA
                      2. CAMBIA DE TÉCNICA
                        1. CAMBIA LA ASIGNATURA
                          1. TOMATÉ UN KIT KAT
                            1. PERO VUELVE
                          2. CUMPLE EL OBJETIVO
                            1. ¿CÓMO VAS A DARTE EL REGALO DE DEJAR DE ESTUDIAR SI AÚN NO HAS TERMINADO
                            2. ESTRATEGIAS PARA MEJORAR
                              1. IDENTIFICA TU ALCANCE
                                1. MEJOR COMER CADA DÍA QUE DARTE UNA FARTADA
                                  1. COME VERDURAS ANTES QUE EL POSTRE
                                    1. EL MÉTODO NSA/HAC (¡No te Sientes ahí/ Haz algo, chico!
                                      1. ojos vidriosos
                                        1. Actividades participativas
                                          1. Subrayado
                                      Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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