Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal

Descripción

Mapa Mental sobre Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal, creado por Berta Oliva Gené el 15/11/2021.
Berta Oliva Gené
Mapa Mental por Berta Oliva Gené, actualizado hace más de 1 año
Berta Oliva Gené
Creado por Berta Oliva Gené hace más de 2 años
721
0

Resumen del Recurso

Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal
  1. Competència interpersonal
    1. Escolta activa-empatia-resolució de conflictes.
      1. Afavorir benestar mitjançamt habilitats socials i comunicatives
        1. Adaptació al context
          1. Oferir, donar i rebre ajuda
            1. Confiança
              1. Comunicació asertiva, sense por.
                1. Sense judicis
                  1. Tenir cura dels altres (amabilitat, bon tracte, respecte, amor)
                    1. Respectar (espais i visió personal), amb límits - Tolerància
                    2. Competència intrapersonal
                      1. Coherència, sinceritat, autoreflexió, honestedat
                        1. Observar, comprendre i prendre consciència
                          1. Flexibilitat i versatilitat
                            1. Escoltar-se a un mateix
                              1. Procés sostenible
                                1. Donar-se permís
                                  1. Neutralitzar, equilibrar
                                    1. Confiança i entusiasme
                                      1. Ser professionals
                                        1. EScolta activa i empatia
                                          1. Equilibri entre cognició i emocions
                                            1. Atenció plena
                                              1. Calma, paciència, no reactivitat, pau
                                                1. Autocura
                                                Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

                                                Similar

                                                Animales y sus Características
                                                LariSa
                                                Los 10 Mandamientos de la Ciudadanía Digital
                                                Diego Santos
                                                Libros Recomendados
                                                Diego Santos
                                                ELECTROMAGNETISMO
                                                maya velasquez
                                                Física: Conceptos Básicos
                                                maya velasquez
                                                Economía Estrategia y Desarrollo Empresarial
                                                Isabel Ordoñez M
                                                Abreviaciones comunes en programación web
                                                Diego Santos
                                                La desintegración del Renacimiento
                                                amadis96
                                                Uso De Los Tiempos Verbales
                                                Laura -
                                                MAPA CONCEPTUAL CAP 1 GERENCIA ESTRATEGICA
                                                DAVID ARCE
                                                Relación del sistema nervioso y reproductivo
                                                Anna Sánchez