La memoria es un proceso psicológico que sirve
para codificar, almacenar y recuperar información
y que resulta indispensable para poder llevar una
vida independiente.
Tipos de memoria
Memoria sensorial: En ella la información permanece el
tiempo necesario para ser identificada y poder procesarla
después. Tiene una duración muy breve (200 -300 mseg).
Memoria a corto plazo: Es el recuerdo de material de forma
inmediatamente posterior a su presentación. La memoria a corto plazo no
se reduce a un sistema de almacenamiento pasivo a corto plazo, sirve de
memoria de trabajo y tiene capacidad limitada.
Memoria a largo plazo o memoria diferida: Es el recuerdo de
información tras un intervalo en que la atención de la persona se
centra en aspectos distintos del objetivo.
Memoria implícita o no declarativa. Almacena de modo
inconsciente. Aparece en el entrenamiento de capacidades
reflejas motoras o perceptivas.
Memoria explícita o declarativa. Incluye el conocimiento
objetivo de las personas, los lugares y las cosas y lo que ello
significa. Esto se recuerda de manera consciente.
Memoria episódica. Es el recuerdo de sucesos
específicos, que pueden ser asignados a un
momento concreto en el tiempo.
Memoria semántica. Almacén general de
información, de datos; Representa el cuerpo
de conocimiento e información compartido
por los miembros de una sociedad.
Procesos de memoria
La memoria implica un conjunto de estructuras
cerebrales y procesos que permiten fijar, guardar y
recuperar múltiples informaciones.
Atención
La atención requiere alerta y activación. Concentración
(atención sostenida), resistir a interferencias (atención
selectiva) y focalizar los recursos atencionales (atención
dividida y alternante).
Fijación o codificación
Es el proceso donde la información se prepara para poder
guardarse. Es muy importante la concentración, atención y
motivación.
Almacenamiento o
consolidación
La información tiene que almacenarse para conservarse
largo tiempo. La consolidación es una huella de memoria
duradera.
Recuperación o evocación
Proceso consciente de acceso a la información
almacenada. Permite localizar, acceder y utilizar la
información que se ha almacenado anteriormente.