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HIGIENE
Descripción
Segundo educación para la salud Mapa Mental sobre HIGIENE, creado por Enrique Prado Andrade el 31/03/2022.
Sin etiquetas
alimentacion
lavado dientes
baño diario
educación para la salud
segundo
Mapa Mental por
Enrique Prado Andrade
, actualizado hace más de 1 año
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Menos
Creado por
Enrique Prado Andrade
hace más de 2 años
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Resumen del Recurso
HIGIENE
ES LA RAMA DE LA MEDICINA QUE APLICA LAS TECNICAS
ES LA RAMA DE LA MEDICINA QUE SE ENCARGADE LAS TECNICAS PARA MEJORAR Y CONSERVAR LA SALUD
CONTROLA LOS FACTORES QUE EJERCEN O TIENEN EFECTOS DESFAVORABLES PARA LA SLAUD
LOS OBJETIVOS SON 3
MEJORAR LA SALUD, CONSERVAR LA SALUD Y PREVENIR LAS ENFERMEDADES
HIGIENE INDIVIDUAL
BAÑO DIARIO, LAVADO DE MANOS, HIGIENE BUCAL Y LAVADO DE DIENTES
ALIMENTACION BALANCEADA
BEBER AGUA COMO TAL 8 VASOS DIARIOS
HIGIENE DEL SUEÑO
HORAS NECESARIAS DE SUEÑO ENTRE 6 Y 8 HRS PARA REPARAR EL CUEROP
OTRO OBJETIVO ES IMPORTANTE EVITAR EL CONSUMO DE SUSTANCIAS NOCIVAS COMO TABACO, ALCOHOL, CAFE.
EJERCICIO FISISCO
RUTINA DICIPLINADA Y REGULAR DE EJERCICIO
QUE NO CANSE, QUE NO DUELA QUE NO FATIGUE
Recursos multimedia adjuntos
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