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Kinefilxia

Descripción

Introducción a la Kinefilaxia
Beatriz Vidal
Mapa Mental por Beatriz Vidal, actualizado hace más de 1 año
Beatriz Vidal
Creado por Beatriz Vidal hace más de 2 años
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Resumen del Recurso

Kinefilxia
  1. Prevención
    1. Cuidados paliativos
      1. Evitar lesiones deportivas
      2. Prevención
        1. Evitar lesiones
          1. Evitar posturas viciosas
        2. Resistencia
          1. Mejorar la capacidad
            1. Recuperar lesiones
          2. Flexibilidad
            1. Aumentar articular
              1. Mejorar elasticidad y plasticidad
            2. Potencia
              1. Trabajo muscular
                1. Mejorar equilibrio
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