Una situación o
estímulo que reúne
ciertas características, o
cierto potencial, para
generar tal emoción.
El significado que el sujeto
concede a dicha situación, lo
que permite etiquetar una
emoción, en función del dominio
del lenguaje con términos como
alegría, tristeza, enfado, entre
otros.
Un sujeto capaz de
percibir esa
situación, procesarla
correctamente y
reaccionar ante ella.
La experiencia emocional
que el sujeto siente ante
esa situación
La reacción corporal o fisiológica: respuestas
involuntarias: cambios en el ritmo cardíaco o
respiratorio, aumento de sudoración, cambios en la
tensión muscular, sudoración, sequedad en la boca,
presión sanguínea.
La expresión motora-observable:
expresiones faciales de alegría, ira, miedo,
entre otras; tono y volumen de voz,
movimientos del cuerpo, sonrisa, llanto y
otros.
La emoción es un
proceso complejo,
multidimensional, en el
que están integradas
respuestas de tipo
neuro-fisiológico, motor
y cognitivo.
En los seres humanos emoción y cognición están integrados
las emociones han terminado integrándose en el sistema
nervioso en forma de tendencias innatas y automáticas
En un sentido real, todos tenemos dos mentes,
una mente que piensa y otra que siente, y estas
dos formas de conocimiento interactúan para
construir nuestra vida mental. La mente racional
es la modalidad de comprensión de la que
solemos ser más conscientes, nos permite
ponderar EDUCAR LAS EMOCIONES. El otro tipo de
conocimiento, más impulsivo y más poderoso
–aunque a veces ilógico- es la mente emocional
Nuestras emociones son parte de nuestra inteligencia