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EL PLATO DEL BIEN COMER

Descripción

El Plato del Bien comer es una guía de alimentación sana, en la que los alimentos se organizan en tres grupos. En cada comida debemos incluir por lo menos uno de cada grupo.
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Mapa Mental por alysbarro, actualizado hace más de 1 año
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Creado por alysbarro hace alrededor de 11 años
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Resumen del Recurso

EL PLATO DEL BIEN COMER
  1. VERDURAS Y FRUTAS
    1. VITAMINAS Y MINERALES
      1. MUCHAS
        1. REGULADORES
          1. SON EJEMPLO
            1. MANZANA
              1. LECHUGA
      2. CEREALES Y TUBÉRCULOS
        1. CARBOHIDRATOS
          1. SUFICIENTES
            1. ENERGÉTICOS
              1. SON EJEMPLOS
                1. MAÍZ
        2. LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL
          1. PROTEINAS
            1. POCO
              1. PLÁSTICOS
                1. SON EJEMPLOS
                  1. POLLO

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