Consecuencias de una Relación Tóxica

En el trabajo
1. El estrés y la angustia constante provoca una falta de concentración esto conlleva a no realizar de manera eficiente nuestro trabajo.
Bienestar mental
1. El mal humor y la tristeza provocan una depresión. Ver la vida de manera negativa y concentrándonos en lo que nos hace daño no permite encontrarle solución a los problemas.
Bienestar fisico
1. Aumento de la presión arterial
  1. La exposición constante a situaciones de estrés provoca la producción de la hormona cortisol y el aumento del ritmo cardiaco.
2. Dolores de cabeza
  1. El subconsciente al tratar de resolver las cosas realiza un esfuerzo para encontrar soluciones.
3. Insomnio
  1. Ante los problemas el sueño es una de las cosas que se ven afectadas, ya que el cerebro no puede desprenderse de las preocupaciones.
4. Problemas del corazón
  1. Las personas que viven en una relación tóxica se les conoce el síndrome de corazón roto, con síntomas parecidos a los de un ataque al corazón..

Resumen del Recurso

	Creado por Claudia Morales1951 hace más de 8 años